В последние 100 лет образ жизни человека меняется так быстро и так круто, что эволюция уже не успевает адаптировать наш организм под происходящие изменения. Жесткая конкуренция, индивидуализация и обособленность, постоянный онлайн и виртуальное общение, потоки негативной информации, высокие стандарты успеха - все это создает невероятную нагрузку на наш мозг и нашу психику.Неудивительно, что хронический стресс уже стал отличительной чертой нашей...
Привет всем читателям! Я снова вернулся к блогу))Последние полгода я был сильно загружен работой над несколькими важными для меня проектами. Из-за нехватки времени, к сожалению, пришлось пожертвовать активностью в соцсетях и в блоге. Но теперь буду стараться наверстать упущенное.Спешу сообщить всем, кто беспокоился, что нейрофитнес я не забросил. Психологическое консультирование по-прежнему совмещаю с разными нейрофизиологическими и психофизиологическими техниками. Такой...
Уже месяц экспериментирую с эффектом Моцарта - по вечерам слушаю с дочками его музыку. Дочкам даже нравится, они называют это Моцарт-пати)Интересно, что по словосочетанию "эффект Моцарта" русскоязычный Google выдает кучу статей о том, что эффект - не более чем миф, который не подтверждается исследованиями. Но если задать "Mozart effect" в поиск на сайте Национальной медицинской библиотеки США, то можно...
С большим удовольствием прочитал очередной роман Пелевина "Непобедимое солнце". Как обычно, много цитат скопировал себе в evernote, а еще приходилось часто нырять в Википедию, чтобы снова убеждаться, что Пелевин не врет)Книга реально классная, хоть и необычно толстая для Пелевина. Действие романа происходит одновременно в наше время и в эпоху Древнего Рима.Еще необычно то, что главной героиней книги Пелевина является...
Еще один документальный фильм на днях буквально перевернул мое мировоззрение, снова вселив веру в человечество. Это фильм Антона Птушкина о фестивале Burning Man.До этого фильма я слышал о фестивале как о площадке для демонстрации большого количества арт-объектов. Но главной темой фестиваля оказалось создание самого настоящего города мечты, который всего на одну неделю становится реальным благодаря усилиями нескольких десятков тысяч...
Меня впечатлил фильм Дудя о Кремниевой долине, особенно рассказом об атмосфере, сложившейся среди ее обитателей. Уникально не только то, что туда съезжаются самые продвинутые люди планеты, но еще и то, как они взаимодействуют друг с другом.Культура взаимовыгодного сотрудничества – важнейшая часть феномена Кремниевой долины. Обитатели Долины живут в постоянном взаимодействии. Оказавшись вместе в кафе или даже в одной очереди...
Дорогие друзья!📺Приглашаем профессиональных психологов и всех, кому близка тема психологии принять участие в IV международной онлайн конференции📚Психомер-практикум:⠀ 😷Работа психолога в условиях самоизоляции🗓Конференция состоится онлайн 27 апреля, начало в 14:00 (МСК) ⠀ 🎙С докладами выступят сразу 4 спикера, профессиональных психолога и поделятся актуальными инструментами работы в современных непростых условиях.👩🎓Лилия Сухоцка "ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ ПОВЫШЕНИЯ КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ В УСЛОВИЯХ САМОИЗОЛЯЦИИ И НЕ ТОЛЬКО" 👩🎓 Екимова Анна "ТЕХНИКИ РАБОТЫ...
Большую часть своей жизни я был очень тревожным человеком. Иногда, конечно, мне приходила в голову мысль о чрезмерности моих волнений, но в целом, тревожность имела для меня неоспоримые преимущества.Во-первых, тревожность позволяла мне избегать жестоких разочарований в жизни. Если ты заранее просчитал все негативные варианты развития событий, то когда случается #опа, помимо огорчения можно почувствовать даже некоторую гордость за то,...
Когда я только начинал учиться в магистратуре псифака, для меня стало большим открытием, что многие мои предыдущие представления о психологии оказались неверными. Причем, я считал себя очень начитанным и подкованным в этой теме человеком. А оказалось, что большинство прочитанных мной психологических книг стоило выбросить даже не читая.Да, идеи в книгах по популярной психологии могут очень сильно отличаться от идей,...
На выходных решил посмотреть какой-нибудь фильм про преодоление жизненного кризиса (исключительно из профессионального интереса))).Фильмы, в которых герой меняет жизнь к лучшему благодаря внезапному обретению сверхспособностей я сразу отверг. После небольших поисков в Гугле остановил выбор на фильме Тома Хэнкса "Ларри Краун".Знаете, бывают такие фильмы, просмотр которых как будто пробуждает ваше сознание от долгого сна и заполняет разум философскими вопросами,...
