Обзор нейроинтерфейса Brainbit

Научно-технический прогресс принес в нашу жизнь не только небывалый уровень благ и комфорта, но и небывалый уровень стресса, которому подвергается наш мозг и весь наш организм. Тем не менее, благодаря прогрессу появились и технологии, помогающие нам справляться со стрессом и повышать стрессоустойчивость.

Одним из таких современных решений проблемы стресса является технология нейрофидбэка, позволяющая обучать наш мозг более эффективно использовать механизмы релаксации и концентрации.

Если первые варианты этой технологии реализовывались на основе професиональных электроэнцефалографов и требовали наличия специальных знаний, то с появлением нейрогаджетов нейрофидбэк становится доступным практически любому человеку, заинтересованному в поддержании здоровья своего мозга.

В предыдущей заметке я рассказывал об основной проблеме нейрогаджетов. В этой заметке хочу рассказать о нейроинтерфейсе Brainbit, которому благодаря конструктивным особенностям удалось эту проблему преодолеть.

Технические характеристики устройства

• 4 канала ЭЭГ с возможностью выделения миографических и окулографических компонент
• Частота дискретизации — 250 Гц
• Интерфейс связи — Bluetooth LE
• Время непрерывной работы — не менее 15 часов
• Диапазон измеряемых напряжений — ± 0,4 В
• Ток заряда аккумулятора — 100 мА ± 10%
• Время заряда аккумулятора — до 4 часов

Устройство продается в яркой коробке с качественной полиграфией.

Комплект включает в себя непосредственно нейроинтерфейс “Brainbit” с внешней текстильной лентой, съемный аккумулятор, зарядное устройство, usb-кабель, поролоновые накладки для электродов, щеточку для чистки электродов, флешку с программным обеспечением и руководство пользователя.

Сухие электроды представляют собой контактные площадки с позолоченными штырьками. Каждый штырек имеет закругленный подпружиненный наконечник, при легком нажатии уходящий в глубь своего основания. Благодаря такой конструкции электроды практически не ощущаются на голове. С надетым устройством чувствуешь себя очень даже комфортно.

Для каждой электродной площадки в комплекте имеется поролоновая накладка, которая позволяет дополнительно уменьшать давление электродов на голову. Также поролоновую накладку можно смочить водой для снижения сопротивления кожи и улучшения качества контакта.

Устройство не имеет кнопки включения, поэтому начинает работать сразу после установки аккумулятора. После окончания работы с устройством аккумулятор извлекать не обязательно. Если верить документации, в режиме ожидания устройство работает до 50 дней.

Программное обеспечение

К компьютеру и к телефону устройство подключается через Bluetooth. Мобильное приложение на данный момент находится в стадии разработке, поэтому на Google Play пока можно скачать только демо-версию программы с ограниченным функционалом.

На компьютер программное обеспечение устанавливается с флешки и после установки без проблем обнаруживает и устанавливает связь с устройством.

Устройство комплектуется программой “Кинезис” – полноценной системой биологической обратной связи, используемой в том числе и для работы с профессиональным БОС-оборудованием в медицинских учреждениях. Для специалистов-психологов, -неврологов, -психотерапевтов и т. д. существует дополнительный функционал в виде Базы данных, в которой можно вести учет клиентов с отслеживанием статистики эффективности и последовательности проведенных тренингов.

Тех, кому хотелось бы увидеть на компьютере яркую мотивирующую картинку с большой кнопкой “начать медитацию”, безусловно ждет разочарование. Дизайн программы по-медицински строг и аскетичен.

Лично мне “с наскока” не удалось интуитивно разобраться с тем, как запустить процесс тренинга. Так что пришлось все-таки почитать инструкцию)) С другой стороны, учитывая что речь идет о тренировке самого главного и сложного органа нашего организма, читать инструкцию конечно же необходимо!

Большое количество настроек и функций программы кому-то покажется недостатком, другие же наоборот увидят в этом большое преимущество, позволяющее полностью контролировать процесс проводимого тренинга.

В итоге, процесс запуска тренинга оказался не сложным.

В левой части окна программы нужно выбрать параметры тренинга и игру, которая будет обеспечивать получение обратной связи. В качестве игры можно установить воспроизведение видео, слайдов, текста, процесс собирания пазла и еще более десяти различных 2D и 3D-игр.

В правой части окна можно выполнить конфигурацию каналов: выбрать необходимый диапазон частот, и определить какие каналы будут задействованы в тренинге, а какие будут просто работать в режиме мониторинга.

Если выбранная игра и установленная конфигурация каналов нас устраивает, то нажимаем кнопку “Старт” и попадаем в “Окно проведения тренинга”.

Первое, что на мой взгляд стоит здесь сделать, это нажать кнопку “Измерение сопротивления”, чтобы определить сопротивление в местах контакта электродов с кожей головы. Если значения сопротивлений отображаются красным цветом, значит контакт электродов плохой. В этом случае для обеспечения качественного сигнала обратной связи рекомендуется воспользоваться поролоновыми прокладками, смоченными в воде.

Далее нажимаем “Калибровку сигнала” и несколько секунд ожидаем, пока программа установит “пороги” обратной связи в зависимости от активности нашего мозга. В дальнейшем установленные пороги можно изменять вручную, перетягивая границы мышкой.

После этого остается только нажать кнопку “Запустить игру” и перейти непосредственно к процессу тренировки мозга. Продвижение в игре будет происходить в зависимости от того, насколько хорошо вашему мозгу удается достигать установленных пороговых значений.

Непосредственно для медитации в использовании видеоигр нет необходимости, поскольку сам процесс обычно происходит с закрытыми глазами. В этом случае достаточно выбрать режим релаксационного видео или слайдов и настроить использование звуковой обратной связи. Например, об успешном переходе к состоянию релаксации может свидетельствовать прекращение шума дождя.

Выводы

В целом, устройство мне понравилось. Все сделано качественно и на высоком техническом уровне. Но главной фишкой и бесспорным преимуществом этого нейрогаджета являются электроды, не требующие использования токопроводящих гелей.

Те, кому уже доводилось заниматься нейрофидбэком, конечно знают, сколько времени отнимает процедура наложения электродов с использованием токопроводящего геля перед тренингом, а после окончания тренинга – процедура очистки электродов и удаления геля с волос. С использованием нейроинтерфейса Brainbit вся процедура подготовки, запуска и завершения тренинга занимает максимум пару минут.

Уверен, что появление подобного устройства – первый шаг к тому, чтобы сделать нейрофитнес массовым. Наибольшие преимущества нейроинтерфейсу Brainbit, на мой взгляд, может дать его применение в противострессовых программах для релаксации и медитации.

Стоимость устройства на данный момент в комплекте с программой «Кинезис» составляет 65 тысяч рублей. Вероятно, кому-то такая цена покажется слишком высокой. Но возможность заботиться о здоровье своего мозга безусловно того стоит. Особенно это актуально для людей, страдающих от хронического стресса, и испытывающих трудности с расслаблением.